Перейти к содержимому
ЗалысиныЧаще всего: Андрогенетическая алопеция: генетическая чувствительность фолликулов лобно-височной зоны к дигидротестостерону

М-образная лысина

Виски отступили, а по центру лба сохранился клиновидный участок волос, отсюда и форма буквы «М». У части мужчин это просто взрослый вариант линии роста, который сложился к двадцати пяти годам и дальше не меняется. У других это ранний признак андрогенетической алопеции, и тогда линия продолжает уходить вглубь. Разбираем, как отличить одно от другого и что обычно предлагают на консультации у трихолога.

Это не диагноз. Материал помогает понять возможные причины — точный диагноз ставит врач на очной консультации.

М-образная линия роста волос описывает рецессию в лобно-височных углах: виски отступают назад, а по центру лба сохраняется клиновидный участок волос. Специалисты выделяют разные типы линий роста волос, например прямую линию почти без изгибов, линию с небольшим клиновидным выступом по центру лба и собственно М-образную, внешний вид которой определяется выраженной рецессией на висках. У части мужчин это обычное возрастное изменение. Юношеская линия сдвигается на один-полтора сантиметра в возрасте от восемнадцати до двадцати пяти лет и затем останавливается, специалисты называют такой вариант зрелой линией волос. У другой части мужчин процесс не останавливается и переходит в андрогенетическую алопецию (АГА), генетически обусловленное поредение, при котором линия продолжает уходить вглубь скальпа годами. Чтобы разграничить эти два состояния, врачи оценивают, как линия волос менялась за последние несколько лет. Если на фотографиях трех-пятилетней давности заметна явная разница, а по краю появляются тонкие пушковые волоски, речь скорее об АГА, чем о физиологическом созревании линии. Подробнее о генетической природе такого поредения можно прочитать на странице MedlinePlus об андрогенетической алопеции.

Причина миниатюризации фолликулов в этой зоне связана с дигидротестостероном, активной формой тестостерона. Фермент 5-альфа-редуктаза превращает тестостерон в ДГТ прямо в тканях кожи головы, и у части мужчин фолликулы лобно-височной области особенно чувствительны к этому веществу. Рецепторы на таких фолликулах связываются с ДГТ и запускают постепенное сокращение фазы роста волоса, анагена: она сокращается с нескольких лет до нескольких месяцев. Волос в итоге становится тоньше, светлее и короче, а часть луковиц со временем перестает производить видимый стержень вовсе. Если совсем просто, за один сезон такой мужчина не лысеет полностью. Плотность волос снижается постепенно, на протяжении нескольких лет. Уровень тестостерона в крови у большинства мужчин с выраженной АГА остается в норме. На чувствительность рецепторов к ДГТ влияет главным образом генетика, а концентрация гормона в организме здесь почти не играет роли.

Распространенность такого поредения среди мужчин довольно значительная, это подтверждают разные популяционные исследования. По классическим оценкам Гамильтона, к тридцати годам андрогенетическая алопеция встречается у примерно тридцати процентов мужчин европеоидной расы, а к пятидесяти годам эта доля вырастает до половины. В более поздних популяционных выборках суммарная распространенность среди мужчин от тридцати до пятидесяти лет оказывается еще выше, до пятидесяти восьми процентов, что упоминается в современных клинических рекомендациях по лечению андрогенетической алопеции, опубликованных в European Academy of Dermatology and Venereology. Иначе говоря, если у вас в тридцать пять лет виски заметно отступили, это довольно частая ситуация, знакомая почти каждому второму мужчине к пятидесяти годам. В быту такую динамику часто называют просто лысиной или плешивостью. Для врача это конкретный диагноз с понятным механизмом, который не означает фатального приговора для конкретного человека.

Наследуемая чувствительность фолликулов к андрогенам объясняет, почему у одних мужчин М-образная линия появляется уже к двадцати пяти годам, а у других остается стабильной десятилетиями. В исследованиях описана связь ранней лобно-височной рецессии с вариантами гена андрогенового рецептора; по одной из ранних работ этот фактор назван ключевым предрасполагающим условием для раннего начала АГА, с этиологической долей около 0,46. На практике это не означает, что нужно сдавать генетический тест. Диагноз ставится по клинической картине и трихоскопии, осмотру кожи головы под увеличением. Генетический анализ ДНК для этого не требуется.

Схожий рисунок отступления волос на висках встречается и у женщин, хотя гораздо реже приводит к образованию гладкой залысины. У женщин М-образная линия может быть врожденной особенностью или признаком гиперандрогении, повышенной чувствительности к андрогенам на фоне менопаузы, поликистоза яичников или наследственности. Отличие в том, что женское поредение нередко маскируется общим диффузным истончением по всей голове. Выраженный рисунок буквы «М» у женщины чаще становится сигналом обратиться сразу к нескольким специалистам. Здесь может быть уместна консультация трихолога, а также эндокринолога или гинеколога, особенно если есть другие признаки гормонального сбоя.

Похоже ли это на вас?

Если провести линию от самой выступающей точки на лбу, виски уходят вглубь на два пальца и больше, а не на один
Привычная укладка перестала держаться: пряди по бокам ложатся плоско или расходятся при ветре, хотя раньше все было в порядке
По краю висков заметны тонкие, светлые, почти прозрачные волоски, а не такие же плотные волосы, как на макушке
На фотографиях трех-пятилетней давности линия лба выглядит совсем другой, более ровной дугой без острого мыса по центру
При ярком свете, в лифте или сразу после душа кожа на висках просвечивает, хотя на затылке все так же густо
В раковине после мытья остаются короткие тонкие волоски, а не длинные плотные стержни

Возможные причины

Андрогенетическая алопеция
около 85-90% случаев
Генетическая чувствительность фолликулов лобно-височной зоны к дигидротестостерону. Уровень тестостерона в крови у большинства мужчин в этом случае остается в норме. Причина в другом: рецепторы на фолликулах этой зоны особенно плотно связываются с ДГТ. Процесс хронический, и без лечения поредение постепенно захватывает и темя.
Формирование зрелой линии волос
заметно менее частая причина, чем АГА
Физиологический сдвиг юношеской линии на один-полтора сантиметра в возрасте от восемнадцати до двадцати пяти лет. Отличить от АГА можно по остановке процесса: линия стабилизируется, пушковых волос глубже границы нет, лечение не требуется.
Рубцовые и аутоиммунные поражения
встречается значительно реже, чем АГА
Собственная иммунная система разрушает фолликулы, замещая их соединительной тканью, например при фронтальной фиброзирующей алопеции. Кожа в зоне залысин становится гладкой, поры почти не видны, иногда одновременно редеют брови.
Тракционное повреждение
встречается нечасто
Постоянное натяжение волос тугим хвостом, дредами или тесным головным убором травмирует корни по передней линии. У мужчин встречается редко, но исключать этот вариант стоит, если есть привычка стягивать волосы.

Когда стоит обратиться к врачу не откладывая

Виски заметно углубились за четыре-шесть месяцев. Для типичной АГА это слишком быстро, там процесс растягивается на годы.
Кожу головы в зоне поредения жжет, чешется или она болезненна при прикосновении
На месте выпавших волос кожа выглядит совсем гладкой, без видимых устьев фолликулов
Одновременно с висками редеют брови или борода, либо волосы выпадают отдельными очагами по голове
Процесс начался до двадцати лет, а у родственников по мужской линии было тяжелое облысение уже к тридцати
Эти признаки не заменяют диагноз, это повод показать голову врачу вживую. Трихолог за один прием с трихоскопией, как правило, отличает типичную АГА от состояний, которые требуют другой тактики.
Бесплатно · без записи

Хотите обсудить свою ситуацию?

Координатор GraftHub уточнит запрос и поможет понять, к какому специалисту обратиться.

Это заявка на обратную связь, не запись на приём.

Что можно сделать

МетодКогда применим
МиноксидилУместен на стадиях, когда фолликулы в зоне «М» еще миниатюризированы, но не погибли, чаще всего это ранние стадии по Норвуду. Стимулирует рост, но не блокирует ДГТ, при отмене эффект уходит за три-четыре месяца.Читать о методе →
ФинастеридПрименяется при подтвержденной прогрессирующей АГА, блокирует превращение тестостерона в ДГТ и способен стабилизировать линию у большинства пациентов. Не возвращает волосы там, где корни погибли много лет назад, схему и дозу подбирает врач.Читать о методе →
ДутастеридРассматривается как альтернатива финастериду при недостаточном ответе на терапию, действует на оба типа 5-альфа-редуктазы. Назначается и контролируется врачом, самостоятельный переход с одного препарата на другой заочно не обсуждается.Читать о методе →
DHIПодходит, когда буква «М» уже сформировалась, а прогрессирование поредения стабилизировано терапией. Донорский запас на затылке ограничен, а без поддерживающего лечения волосы за пересаженной зоной могут продолжить редеть.Читать о методе →

Истории людей с такой же проблемойВсе 2 истории →

Частые вопросы

Нет, шампуни и витаминные комплексы не решают проблему в ее основе. М-образная линия появляется из-за чувствительности фолликулов к дигидротестостерону, а шампунь контактирует с кожей от силы пару минут и не проникает к самой луковице. Витамины помогают, только если есть подтвержденный анализами дефицит, к причине АГА они отношения не имеют.