Перейти к содержимому
ЗалысиныЧаще всего: Андрогенетическая алопеция: повышенная чувствительность височных фолликулов к дигидротестостерону (ДГТ)

Залысины на висках

Виски отступают у многих мужчин с возрастом, но за этим может стоять два разных процесса: спокойное формирование зрелой линии роста и андрогенетическая алопеция, которая продолжает прогрессировать. В этом тексте разбираем, как их различить и какие варианты терапии врачи предлагают на разных стадиях.

Это не диагноз. Материал помогает понять возможные причины — точный диагноз ставит врач на очной консультации.

Залысины на висках остаются самым частым поводом, с которым мужчины впервые приходят к трихологу. Дальше разберемся, из-за чего они появляются и почему на висках волос становится меньше, чем на затылке. Согласно обзору NIH, андрогенетическая алопеция затрагивает от 30 до 50% мужчин к пятидесяти годам, и с возрастом ее доля среди причин выпадения только растет Male Androgenetic Alopecia. Но не каждое изменение височной линии говорит о болезни: у части мужчин линия роста слегка смещается назад в молодости, образуя так называемую зрелую линию (mature hairline), и дальше не двигается.

Механизм в большинстве случаев связан с чувствительностью самого фолликула к дигидротестостерону, сокращенно ДГТ. Общий уровень тестостерона в крови у мужчин с выраженными залысинами и без них почти не отличается. Значение имеет то, как сильно реагирует на этот гормон сам фолликул. Фермент 5-альфа-редуктаза превращает тестостерон в ДГТ прямо в коже головы, и чем выше плотность андрогеновых рецепторов в фолликуле, тем заметнее реакция на этот гормон. В одном из ранних исследований показали, что во фронтальных и височных фолликулах уровень рецепторов и 5-альфа-редуктазы выше, чем в затылочных исследование зон скальпа. Из-за этого виски и лобные углы, как правило, сдаются раньше затылка: фолликул там более восприимчив к тому же гормону, который циркулирует по всему организму в одинаковой концентрации.

Разница между зрелой линией и алопецией проявляется в динамике: одного снимка для этого недостаточно. Зрелая линия чаще сдвигается на небольшое, стабильное расстояние в течение нескольких лет после двадцати и дальше не меняется. Андрогенетическая алопеция продолжает углублять височные углы, волосы там становятся тоньше и короче с каждым новым циклом роста, и без вмешательства процесс сам не останавливается. Если процесс не лечить, со временем поредение захватывает и макушку, не ограничиваясь височной зоной, и на месте темени может появиться лысина. Волосы по бокам головы и на затылке остаются гуще, потому что фолликулы там менее чувствительны к этому гормону. Если сравнить фотографии пятилетней давности и сегодняшние, разница в форме линии и в толщине волос у корня часто видна без специальных приборов, и это один из немногих домашних критериев, которым стоит доверять до визита к врачу.

Что делать с залысинами на висках, определяет врач после осмотра. До консультации мужчине стоит понаблюдать за динамикой изменений, не затягивая наблюдение на годы. Врач на консультации обычно смотрит зону трихоскопом, то есть осматривает кожу головы с увеличением, оценивает долю истонченных пушковых волос и спрашивает про темпы изменений за последний год или два. Если доля таких тонких волос в височной зоне заметно повышена, это чаще подтверждает андрогенетическую природу процесса, и тогда есть смысл обсуждать терапию раньше, до того как кожа на висках станет полностью гладкой.

Похоже ли это на вас?

Линия роста надо лбом потеряла округлую форму и стала похожа на букву М
При зачесе назад приходится прикрывать височные углы прядями с макушки, потому что они просвечивают
Волосы на самих висках стали мягче и тоньше, выгорают на солнце быстрее, чем на затылке
На фото со вспышкой или под верхним светом виски выглядят пустыми, хотя волосы не сыплются охапками в раковину
В углах лба волосы перестали расти длиннее двух или трех сантиметров и обламываются
На фотографиях пятилетней давности лоб был заметно уже, а переход к вискам оставался плотным

Возможные причины

Андрогенетическая алопеция
Основная причина
Отвечая на вопрос, от чего появляются залысины на висках, врачи чаще всего называют повышенную чувствительность фолликулов к дигидротестостерону, ДГТ: этот гормон постепенно сокращает фазу активного роста волоса. Процесс идет симметрично на обеих сторонах головы и медленно нарастает без лечения. Отличить его помогает динамика на фотографиях за несколько лет: линия не просто немного сдвинулась, она продолжает углубляться, а сами волосы становятся тоньше и короче.
Хроническое телогеновое поредение
Встречается реже
Низкий ферритин, проблемы щитовидной железы или затяжной стресс с повышенным кортизолом переводят часть волосяных фолликулов в фазу покоя раньше срока. В отличие от андрогенетической алопеции процесс диффузный и захватывает всю голову, но на висках заметен раньше, потому что там волосы и так растут не так густо. Отличить помогает анализ крови на ферритин, ТТГ и витамин D, который врач часто назначает при подозрении на эту причину.
Тракционный фактор и постоянное сдавление
Редко
Тугие пучки, плотные повязки или шлем, который носят каждый день, натягивают кожу и волосяные фолликулы у висков, ухудшая их питание. Со временем на месте постоянного натяжения волосы истончаются и выпадают, причем зона поредения чаще повторяет форму того, что давит или тянет. Если убрать источник натяжения на ранней стадии, часть волос может восстановиться.
Аутоиммунные и рубцовые процессы
Единичные случаи
Очаговая алопеция или красный плоский лишай волосистой части головы разрушают волосяной фолликул через иммунные клетки, а не через гормоны. При рубцовых формах устье фолликула замещается соединительной тканью, и волосы там перестают расти окончательно. Отличить такие случаи можно по форме очага. Вместо плавной линии по краю лба появляются резкие округлые пятна, а кожа иногда выглядит гладкой и будто натянутой, без видимых точек фолликулов.

Когда стоит обратиться к врачу не откладывая

Виски заметно углубились за срок от двух до четырех месяцев. Типичная андрогенетическая алопеция развивается заметно медленнее, поэтому такой быстрый темп стоит проверить отдельно
Кожа головы у корней зудит, жжет или болит при легком прикосновении
На висках или темени появились шелушение и плотные корки
Волосы выпадают не плавной линией, а круглыми залысинами размером с монету
Кожа на висках стала гладкой и блестящей, а точки волосяных фолликулов на ней почти не видны
Вместе с висками начали редеть брови или ресницы
Ни один из этих признаков сам по себе не означает серьезный диагноз, но каждый из них лучше проверить у дерматолога или трихолога, а не наблюдать самостоятельно несколько месяцев.
Бесплатно · без записи

Хотите обсудить свою ситуацию?

Координатор GraftHub уточнит запрос и поможет понять, к какому специалисту обратиться.

Это заявка на обратную связь, не запись на приём.

Что можно сделать

МетодКогда применим
ФинастеридОбсуждается как основа терапии при прогрессирующей андрогенетической алопеции на ранних и умеренных стадиях по шкале Норвуда-Гамильтона. Снижает выработку дигидротестостерона в тканях кожи головы, но оценивать эффект раньше шести месяцев смысла нет, а препарат рецептурный, и схему подбирает врач.Читать о методе →
МиноксидилПрименяется как дополнение к антиандрогенной терапии или отдельно, если финастерид по каким-то причинам не подходит. Продлевает фазу роста и увеличивает диаметр уже истонченных волос на висках, но действует только пока используется: после отмены волосы постепенно возвращаются к прежнему состоянию.Читать о методе →
FUEРассматривается, когда височная зона уже практически без волос и врач подтвердил, что выпадение стабилизировано на медикаментозной терапии. Пересаженные графты с затылка обычно устойчивы к дигидротестостерону, но родные волосы позади линии пересадки без терапии могут продолжать редеть.Читать о методе →
DHIБлизка к FUE по логике показаний, отличается инструментом имплантации графтов без предварительных надрезов на реципиентной зоне. Уместна при тех же условиях: стабилизированный процесс и практически голая кожа на висках, а не начальное поредение.Читать о методе →

Истории людей с такой же проблемойВсе 9 историй →

Клиники, которые с этим работаютВсе клиники →

Частые вопросы

Это распространенный страх, который часто преувеличен по сравнению с данными исследований. В клинических испытаниях финастерид в целом переносится удовлетворительно, и у большинства мужчин проблем с половой функцией не возникает. Если побочные эффекты появляются, врач обычно пересматривает схему приема, а в долгосрочных наблюдениях новых рисков безопасности со временем не находили. Обсуждать этот момент лучше на консультации, не ориентируясь на советы из интернета.