Перейти к содержимому
ЗалысиныЧаще всего: Андрогенетическая алопеция: фолликулы макушки чувствительны к дигидротестостерону, волос истончается со временем

Редеет макушка

Кожа на макушке стала заметно просвечивать под ярким светом или в зеркале заднего вида? Разбираем без лишней тревоги, почему теменная зона истончается одной из первых, как отличить обычный вихор от алопеции и какие шаги на практике сохраняют волосы, а какие остаются просто привычкой тратить деньги.

Это не диагноз. Материал помогает понять возможные причины — точный диагноз ставит врач на очной консультации.

Если на голове, в районе макушки, появилась небольшая лысина, у мужчины часто возникает один и тот же вопрос: ждать и наблюдать или сразу идти к врачу. Поредение волос в этой зоне, которую трихологи называют вертексом, а в быту иногда называют просто темечком или верхушкой головы, относится к самым частым сценариям мужского облысения. Согласно клиническим обзорам, андрогенетическая алопеция затрагивает примерно от 30 до 50 процентов мужчин европейского происхождения к пятидесяти годам, а к семидесяти годам этот показатель приближается к 80 процентам. Вертекс при этом страдает рано: в одном из исследований среди мужчин от сорока до пятидесяти пяти лет признаки облысения макушки нашли у 31%, а среди мужчин от 65 до 69 лет уже у 53%. Риск растет с возрастом у большинства мужчин, и это далеко не история только про молодых парней. Коварство этой зоны в том, что ее не видно при обычном взгляде в зеркало. Чаще проблему замечают на фотографиях сверху, в камере видеонаблюдения или когда барбер начинает оставлять больше длины на темени.

В основе процесса лежит миниатюризация волосяных фолликулов: каждый новый цикл роста становится короче, а сам стержень волоса тоньше и светлее. Так плотный терминальный волос со временем превращается в почти незаметный пушок. Вопрос, почему на макушке не растут волосы, звучит не совсем точно: волосы там растут, просто вырастают короче и тоньше с каждым разом, и в итоге на коже остается заметно мало волос там, где раньше была плотная шапка. Макушка лысеет не за один день: поредение растягивается на многие годы. Процесс запускает дигидротестостерон (ДГТ), активная форма тестостерона, одного из андрогенов, то есть мужских половых гормонов. Он образуется из тестостерона под действием фермента 5-альфа-редуктазы. Второй тип этого фермента особенно значим: он работает в тканях скальпа и считается ключевым звеном для облысения по мужскому типу, об этом подробно пишут в материалах Национальной медицинской библиотеки США. Проблема связана не с общим уровнем гормона в организме. Все решает то, насколько чувствительны к дигидротестостерону рецепторы конкретных фолликулов на макушке.

Причину и следствие тут легко перепутать. Мужчина сдает анализ на тестостерон, получает нормальный результат и думает, что гормоны ни при чем. На практике концентрация тестостерона в крови почти не связана с тем, как активно редеют волосы на макушке. Решающую роль играет локальная чувствительность фолликулов к ДГТ. Общий гормональный фон на скорость поредения почти не влияет. Поэтому на консультации врачи чаще ориентируются на данные трихоскопии, осмотра кожи головы под увеличением: он показывает процент истонченных волос и разницу в толщине соседних стержней. Гормональные анализы крови сами по себе мало что говорят о процессе, идущем в самом фолликуле.

Для читателя разница между этими сценариями принципиальная. Если фолликул еще жив и производит слабый волос, процесс можно затормозить или частично обратить терапией, которую подбирает врач. Если устье фолликула затянулось соединительной тканью, кожа на макушке стала гладкой и блестящей, а на этом месте фактически образовалась плешь, помочь способна только пересадка: живых луковиц в этой зоне уже не осталось. Андрогенетическая алопеция развивается годами, поэтому резкое оголение макушки за несколько месяцев выглядит нетипично. В такой ситуации лучше обратиться к врачу: самостоятельные эксперименты с добавками здесь разобраться в причине не помогут.

Похоже ли это на вас?

Кожа на макушке стала заметно блестеть под ярким светом, в лифте или в примерочной с точечными лампами
Барбер вдруг начал оставлять сверху больше длины и деликатно спрашивать, как давно вы стриглись
Вихор, который раньше был четкой точкой, превратился в размытое пятно на несколько сантиметров
Волосы на макушке на ощупь мягче и тоньше, чем на затылке, и быстрее теряют объем после мытья
Летом кожа на макушке впервые начала обгорать на солнце
На расческе и в сливе душа остаются короткие тонкие волоски разной толщины

Возможные причины

Андрогенетическая алопеция
самая частая причина, встречается значительно чаще остальных
Фолликулы на макушке генетически чувствительны к дигидротестостерону (ДГТ). Под его действием фаза активного роста волоса сокращается с нескольких лет до месяцев, а сам стержень становится тоньше и светлее с каждым циклом. Процесс не связан с уровнем тестостерона в крови и обычно растягивается на годы.
Хроническое диффузное телогеновое выпадение
реже, чаще как сопутствующий фактор
Само по себе редко бьет точечно по макушке, но может маскировать или усиливать заметность андрогенетического процесса. Связано с дефицитом ферритина, недостатком витамина D, нарушениями щитовидной железы или затяжным стрессом. От АГА отличается равномерным поредением по всей голове, без концентрации в одной зоне. Похожий диффузный сценарий встречается и у женщин: волосы у них редеют равномерно, а не только на макушке, поэтому там иногда говорят о женском типе выпадения волос. Причины и подход к лечению в этом случае другие, поэтому этот материал разбирает мужской вариант.
Рубцовые и воспалительные заболевания кожи головы
встречаются существенно реже, чем андрогенетическая алопеция
Красный плоский лишай, декальвирующий фолликулит и похожие состояния вызывают воспаление вокруг фолликула и замещение его рубцовой тканью. Отличить помогают зуд, жжение, покраснение и корки: при типичной андрогенетической алопеции их, как правило, нет.

Когда стоит обратиться к врачу не откладывая

Макушка оголилась до заметного пятна за два-четыре месяца, а не за годы
Появились зуд, жжение или болезненность при легком движении волос на макушке
На коже видны покраснение, шелушение, гнойнички или стойкий жирный налет
Кожа на макушке стала совершенно гладкой, фарфоровой, без видимых устьев фолликулов
Помимо макушки заметно редеют волосы на бороде или бровях, а на голове иногда появляются четкие округлые очаги без волос
Типичная андрогенетическая алопеция развивается медленно и без боли. Поэтому любой из этих признаков стоит показать дерматологу или трихологу очно, а самостоятельная оценка по фото из интернета тут не поможет.
Бесплатно · без записи

Хотите обсудить свою ситуацию?

Координатор GraftHub уточнит запрос и поможет понять, к какому специалисту обратиться.

Это заявка на обратную связь, не запись на приём.

Что можно сделать

МетодКогда применим
ДутастеридРассматриваются врачом при подтвержденной андрогенетической алопеции на макушке, обычно на стадиях от начального поредения вертекса до выраженного облысения. Вертекс, как правило, отвечает на эти препараты заметнее, чем лобная линия, а оценку эффекта проводят не раньше чем через период от полугода до года приема.Читать о методе →
МиноксидилПрименяется наружно, если фолликулы на макушке еще живы и производят истонченный волос, для увеличения его диаметра и продления фазы роста. Эффект держится только на фоне регулярного использования: после отмены удержанные волосы постепенно выпадают в течение нескольких месяцев.Читать о методе →
DHIОбсуждается, если зона уже покрыта фиброзом и медикаментозная терапия не может вернуть рост волоса. Макушка требует много графтов из-за спиралевидного роста волос, а если лобная зона тоже редеет, врач заранее оценивает риск нехватки донорского запаса на будущее.Читать о методе →

Истории людей с такой же проблемойВсе 2 истории →

Частые вопросы

Самый быстрый способ на каждый день, это кератиновые волокна для волос. Микрочастицы кератина заряжаются статически и налипают на истонченные стержни, за счет чего просвет кожи визуально уменьшается уже через минуту после нанесения. Вторым шагом часто выбирают более короткую текстурную стрижку вместо длины, зачесанной назад: она сглаживает контраст между плотными боками и более прозрачной макушкой. Это косметическое решение, не лечение, и на сам процесс миниатюризации фолликулов оно не влияет.